ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΟ ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ  2017
ΠΡΩΙΝΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ
2-Οκτ Ψωμί βούτυρο μέλι Ατζεμ πιλάφι – τυρί
3-Οκτ Κορν φλέικς γάλα Κοτόπουλο  με πατάτες
4-Οκτ Τοστ Ψάρι μπιανκο
5-Οκτ Ψωμί βούτυρο μαρμελάδα Παστιτσάδα
6-Οκτ Κέικ Φακές – αυγό
9-Οκτ Ψωμί βούτυρο μαρμελάδα Φασολάκια – τυρί
10-Οκτ Κορν φλέικς γάλα Κοτόπουλο λεμονάτο με ρύζι
11-Οκτ Τοστ Ψαροσουπα
12-Οκτ Ψωμί βούτυρο μέλι Μακαρόνια με κιμά
13-Οκτ Τσουρέκι Ρεβύθια – τυρί
16-Οκτ Ψωμί βούτυρο μέλι Σπανακόρυζο – αυγό
17-Οκτ Κορν φλέικς γάλα Κοτόπουλο κοκ. Ρύζι
18-Οκτ Τοστ Ψάρι μπιάνκο
19-Οκτ Ψωμί βούτυρο μαρμελάδα Μπιφτέκια με πατάτες
20-Οκτ Κέικ Φασολάδα – τυρί
23-Οκτ Ψωμί βούτυρο μαρμελάδα Κριθαρώτο – τυρί
24-Οκτ Κορν φλέικς γάλα Κοτόπουλο γιουβέτσι
25-Οκτ Τοστ Ψαρόσουπα
26-Οκτ Ψωμί βούτυρο μέλι Παστίτσιο
27-Οκτ Τσουρέκι Ρεβύθια – τυρί
30-Οκτ Ψωμί βούτυρο μέλι Πατάτες γιαχνί – τυρί
31-Οκτ Κορν φλέικς γάλα Κοτόσουπα
Με  το πρωινό δίνουμε και φρούτα εποχής !!!
 ΚΑΛΟ ΜΗΝΑ !!!
Διαιτολόγιο Οκτωβρίου